Ich begleite Menschen in Umbruchs- und Übergangsphasen mit psychosozialer Beratung auf der Grundlage der KOP – Klärungsorientierten Psychotherapie. Das Angebot richtet sich an dich, wenn du dir Unterstützung, Orientierung und Entlastung wünschst. Es handelt sich dabei nicht um Psychotherapie und ist für Personen ohne akute psychische Erkrankung gedacht. Die Gespräche finden bei dir zuhause oder im Rahmen der Walk-&-Talk-Methode bei gemeinsamen Spaziergängen statt. In einem geschützten und alltagsnahen Rahmen entsteht Raum, um innere Konflikte besser zu verstehen, Klarheit zu gewinnen und stimmige nächste Schritte für deinen weiteren Weg zu entwickeln.

Beruflich leite ich seit mehr als 17 Jahren Integrationsangebote. Als Mutter von Jugendlichen kenne ich die Herausforderungen des Alltags und weiss, wie viel Kraft und Potenzial darin steckt. Mit meiner Ausbildung in psychosozialer Beratung und als Mentalcoach begleite ich dich einfühlsam und lösungsorientiert, damit du Orientierung findest, innere Klarheit gewinnst und gestärkt deinen eigenen Weg gehen kannst.